城关镇卫生院:开展中医药文化宣讲进校园活动

文章来源：民权网  文章作者：城关镇卫生院  责任编辑：薛皓  点击数：   时间：2025-12-04 15:39

       12月2日，民权县城关镇卫生院组织专业人员走进绿洲街道办事处城关一中，开展中医药文化宣讲活动，为同学们送上冬季健康防护“锦囊”。

       活动现场，医护人员结合冬季流感高发的季节特点，用通俗易懂的语言为同学们讲解了中医视角下的冬季养生知识。从“秋冬养阴”的养生原则，到饮食调理、起居作息的具体建议，再到流感预防的中医小妙招，深入浅出的讲解，让同学们对传统中医药养生文化有了初步认识。
       针对同学们日常学习中容易出现的“脑袋懵懵”的疲惫状态，医护人员现场教学朱雀三啄保健手法，一边示范动作要领，一边讲解穴位原理，同学们纷纷跟着抬手，认真模仿每一个步骤；随后，医护人员又详细介绍了“拍八虚”的养生方法，清晰说明各部位的拍打技巧与注意事项，提醒大家力度要轻柔适中、避开关节和穴位禁忌区，同学们在轻松愉快的氛围中完成了实操体验。
       此次中医药文化进校园活动，不仅让同学们学到了实用的冬季健康防护知识和中医保健手法，更在他们心中播下了传承中医药文化的种子。